Trainingszeiten Sommer

gültig von April - Oktober

Treffpunkt: Bootshaus
 

Wassertraining für AnfängerInnen & SchülerInnen

Dienstag und Donnerstag von 17:45 bis 19:45 Uhr
Sonntag nach Ansage

Wassertraining für Aktive

Dienstag und Donnerstag von 18:00 bis 19:30 Uhr
Sonntag nach Ansage

Trainingszeiten Winter

gültig von Oktober - März

¹Treffpunkt Hanteltraining: Kraftraum des SSKC Poseidon am Schwimmbecken
²Treffpunkt Turnhalle*: Friedrich-Dessauer-Gymnasium (FDG), obere Turnhalle
³Treffpunkt Wassertraining: Bootshaus
 

Hallentraining für Schülerinnern und Schüler C und B

Dienstag² 18:00 Uhr - 19:30 Uhr: Spiele, Kondition, Koordination
Donnerstag² 18.00 Uhr - 19.30 Uhr: Spiele, Zirkel, Kondition

Kein Training während der bayerischen Schulferien.
 

Hallentraining für alle ab Schüler A

Dienstag¹ 18.00 Uhr - 20.00 Uhr: Hanteltraining
Dienstag² 20.00 Uhr - 21.30 Uhr: Kondition, Stretching*
Donnerstag² 19.30 Uhr - 21.30 Uhr: Zirkeltraining, Kondition*

* In der Turnhalle kein Training während der bayerischen Schulferien.

Wassertraining (eingeschränkter Teilnehmerkreis ab 18 Jahre)

Sonntag³ (nur nach Absprache !)

Absprachen und weitere Auskünfte:

Abteilungsleiter : Jörn Faßnacht, Tel: 0176 / 43391037